如今學(xué)生近視率越來越高，家長們在選購臺燈時(shí)往往會選擇一些標(biāo)稱“減藍(lán)光”、“護(hù)眼”的臺燈產(chǎn)品，實(shí)際上，這類產(chǎn)品是不是真的能夠“護(hù)眼”呢？！
　　一、“護(hù)眼”的概念
　　燈具產(chǎn)品的“護(hù)眼”特征或“護(hù)眼”指標(biāo)，目前國內(nèi)外還沒有相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)術(shù)界也沒有燈具產(chǎn)品“護(hù)眼”的概念。商家宣稱的“護(hù)眼”功能，主要指燈具對人眼的生物傷害較小。
　　國家標(biāo)準(zhǔn)GB/T20145-2006《燈和燈系統(tǒng)的光生物安全性》中規(guī)定了與眼睛安全性相關(guān)的指標(biāo)包括紫外輻射照度、熱輻射照度和紅外輻射照度限值要求。
　　國家標(biāo)準(zhǔn)GB/T9473-2008《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》中，規(guī)定了與眼睛生物安全相關(guān)的指標(biāo)為照度的最低限值、照度的均勻性以及顯色指數(shù)不低于82的要求。
　　對使用LED光源的臺燈，GB/T31897.201-2016《燈具性能第2-1部分:LED燈具特殊要求》中對LED光源的光通量（類似照度指標(biāo)）、光強(qiáng)分布（類似照度均勻性指標(biāo)）、顯色指數(shù)和色溫的安全性作了要求。
　　國家標(biāo)準(zhǔn)GB50034-2013《建筑照明設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》中除規(guī)定了照度、照度均勻性、色溫、顯色指數(shù)要求外，還規(guī)定了炫光、頻閃、反射比的安全要求。
　　綜上所述，已經(jīng)列入國家標(biāo)準(zhǔn)中的眼睛生物安全性相關(guān)的指標(biāo)包括十項(xiàng)，分別是照度、照度均勻性、色溫、顯色指數(shù)、頻閃、炫光、反射比，以及藍(lán)光、紅光和熱輻射限值。能夠完全滿足上述標(biāo)準(zhǔn)要求的臺燈產(chǎn)品，當(dāng)前應(yīng)認(rèn)為對眼睛的傷害較小。
　　二、抽檢測試情況
　　2017年5月，江蘇省消費(fèi)者協(xié)會發(fā)布了讀寫臺燈比較試驗(yàn)結(jié)果，發(fā)現(xiàn)隨機(jī)檢測的173批次樣品中，有半數(shù)樣品存在色溫過高、照度過暗的問題。兩項(xiàng)測試指標(biāo)都滿足安全要求的只有3批次，不合格率達(dá)98%。
　　2017年5月，廣東產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)研究院照明電器及可靠性實(shí)驗(yàn)室分別對23.9元、29.9元、400元的3款標(biāo)示“護(hù)眼燈”的產(chǎn)品進(jìn)行頻閃、藍(lán)光、光照度、顯色指數(shù)四項(xiàng)安全指標(biāo)的測試，發(fā)現(xiàn)價(jià)格較便宜的兩款燈具顯示指數(shù)和光照度不合格。
　　2016年6月，貴州省質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局對臺燈產(chǎn)品的抽檢結(jié)果顯示，12個(gè)批次的普通臺燈產(chǎn)品中，同時(shí)符合光照度，照度均勻度和頻閃三項(xiàng)指標(biāo)要求的產(chǎn)品僅2批次，有10批次產(chǎn)品安全指標(biāo)不合格，不合格檢出率為83%。
　　2014年6月，江蘇省質(zhì)監(jiān)局的臺燈安全抽檢結(jié)果顯示，在抽檢的50個(gè)批次臺燈產(chǎn)品中，同時(shí)符合光照度、照度均勻度和顯示指數(shù)三項(xiàng)指標(biāo)要求的產(chǎn)品有11批次，另有2批次指標(biāo)不適用，三項(xiàng)指標(biāo)的不合格率僅為87%。
　　質(zhì)量監(jiān)督部門對護(hù)眼等產(chǎn)品的監(jiān)督抽查項(xiàng)目，一般選取3-4種安全指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測，目前還沒有將十項(xiàng)安全指標(biāo)全部納入監(jiān)測范圍的監(jiān)督項(xiàng)目。但僅檢查部分安全指標(biāo)，不合格發(fā)現(xiàn)率就已高達(dá)80%。消費(fèi)者在選購和使用護(hù)眼臺燈產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)格外關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際安全性能。
　　三、選購“護(hù)眼”燈具產(chǎn)品應(yīng)關(guān)注的安全因素
　　1、關(guān)注光源的亮度——光源照度和照度均勻性
　　照度就是光照強(qiáng)度，指單位面積上所接受可見光的光通量。舒適的照明不僅要足夠并且還要均勻。人在臺燈下看書寫字時(shí)，如果光照不均勻，瞳孔的大小就會不停地開合進(jìn)行調(diào)整，造成視覺疲勞。而如果光照度不夠，在暗光線下用眼，時(shí)間久了就會影響視力。
　　2、關(guān)注光源的顏色——色溫
　　色溫，指發(fā)出某光譜對應(yīng)的黑體的溫度。低色溫就是人們通常說的暖色光，紅色成分較多，藍(lán)色成分較少；反之，高色溫中冷色光較多。標(biāo)準(zhǔn)燭光的色溫為1930K，當(dāng)光源中的冷色成份增加時(shí)，色溫值增加。國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：當(dāng)選用發(fā)光二極管燈光源時(shí)，長期工作或停留的房間或場所，色溫不宜高于4000K，否則，可能對視力造成傷害。藍(lán)光的色溫可高達(dá)12000-18000K。
　　藍(lán)光危害是指由波長主要介于400nm與500nm的輻射照射后引起的光化學(xué)作用，導(dǎo)致視網(wǎng)膜損傷的潛能。如果照射時(shí)間超過10s，這種損害機(jī)理起主要作用，而且是熱損害機(jī)理的數(shù)倍之多。

（2017年5月16日，江蘇省消費(fèi)者協(xié)會發(fā)布讀寫臺燈比較試驗(yàn)結(jié)果）

　　3、關(guān)注照明的色彩真實(shí)度和清晰度——顯色指數(shù)
　　顯色，指燈光對物體色彩的還原能力。太陽光的顯色指數(shù)是100，能將自然界物體的顏色百分百還原出來，燈光的顯色指數(shù)越接近100，表示顯色效果越強(qiáng)，照在物體上的色差就越小，在這種顯色指數(shù)不達(dá)標(biāo)的燈下讀書、寫字時(shí)，看到的圖片和文字不夠真實(shí)，眼睛更容易疲勞。
　　4、關(guān)注光線的閃爍程度——頻閃
　　頻閃即電光源光通量波動的深度，波動深度越大，頻閃深度越大，可分為可見頻閃和不可見頻閃。燈具的頻閃如果人眼可見，那就一定不合格，屬于可見頻閃。而不合格的頻閃光源，會導(dǎo)致眼部疲勞，有的還會引發(fā)偏頭疼。

　　四、使用“護(hù)眼”燈具產(chǎn)品時(shí)應(yīng)考慮的因素
　　1、使用環(huán)境中的桌面、墻面、書本紙張表面，盡量選擇低光澤度的平面，減小反射比和減少炫光；
　　2、選用合適的遮光設(shè)備或燈罩，減少炫光；
　　3、長時(shí)間近距離使用燈具時(shí)，建議采用暖色光，不宜采用藍(lán)光較多的冷色光；
　　4、使用燈具產(chǎn)品時(shí)，光線應(yīng)盡量與人視線保持水平，人眼不宜直視光源。